|
Padł nowy rekord medytacji |
|
|
|
IAR
|
|
04.08.2010. |
|
Indyjska sztuka medytacji doczekała się kolejnego rekordu, który trafi do Księgi Guinnessa. Podczas sesji yogi mieszkanka Kanady o polskim rodowodzie uprawiała medytację przez 32 godziny bez przerwy. Poprzedni rekord długości sesji medytacyjnej wynosił 29 godzin i 4 minuty. REKLAMA
 Medytacja na stojąco: źródło wikipedia commons Yasmin Fudakowska-Gow jest instruktorką indyjskiej sztuki medytacji oraz ćwiczeń relaksacyjnych w Kanadzie. Jej matka jest Polką, ojciec pochodzi z mieszanego małżeństwa włosko-szkockiego. Wielogodzinną medytację Fudakowska-Gow przeprowadziła w studiu medytacyjnym w Montrealu w obecności kilku osób, które są świadkami wymaganymi przez Księgę Guinnessa do rejestracji rekordu. W czasie trwania maratonu medytacyjnego zbierane były pieniądze na fundusz walki z AIDS w Afryce. Pierwsze treningi yogi oraz sesje medytacyjne Fudakowska rozpoczęła w wieku 14 lat, ale regularne uprawianie indyjskiej medytacji pod kierunkiem kilku mistrzów zaczęła w 18 roku życia. Od roku 2001 jest instruktorem yogi. Uważa, że indyjska sztuka medytacyjna to doskonałe połączenie duchowości, tańca i ćwiczeń fizycznych.
|
|
|